Чек-листы на все случаи писательской жизни

ТИХАЯ ЯРОСТЬ (SILENT FURY) Эмоции/Стимулы: Гнев, Предательство Типы личности: Эннеаграмма 5, INTJ Описание реакции: Персонаж усваивает гнев, не позволяя эмоциям проявиться. Становится холодным и расчетливым, строя планы. Физическая реакция: Сжимает челюсть Вербальная реакция: "Понятно." Контекст: Конфликт Уровень интенсивности: Слабый ВЗРЫВНАЯ ВСПЫШКА (EXPLOSIVE OUTBURST) Эмоции/Стимулы: Гнев Типы личности: ESFP, Эннеаграмма 8 Описание реакции: Персонаж теряет контроль, кричит, бьет кулаком по столу, позволяя гневу выплеснуться без сдержанности. Физическая реакция: Кулак бьет по столу Вербальная реакция: "Как ты смеешь?!" Контекст: Спор Уровень интенсивности: Интенсивный ЗАМКНУТОЕ МОЛЧАНИЕ (WITHDRAWN SILENCE) Эмоции/Стимулы: Обида, Печаль Типы личности: Эннеаграмма 4, INFP Описание реакции: Персонаж замыкается в себе, избегает зрительного контакта и уходит от разговора. Физическая реакция: Отводит взгляд Вербальная реакция: "Все в порядке. Просто… оставь меня в покое." Контекст: Напряженный разговор Уровень интенсивности: Слабый НЕРВНАЯ БОЛТОВНЯ (NERVOUS RAMBLING) Эмоции/Стимулы: Тревога Типы личности: ENFP, Эннеаграмма 7 Описание реакции: Начинает говорить быстро, перескакивая с темы на тему, маскируя нервозность юмором. Физическая реакция: Быстрые жесты Вербальная реакция: "Ох! Ну, знаешь, это не так уж важно…" Контекст: Социальная обстановка Уровень интенсивности: Умеренный ПАССИВНО-АГРЕССИВНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ (PASSIVE-AGGRESSIVE REMARKS) Эмоции/Стимулы: Разочарование, Обида Типы личности: Эннеаграмма 6, ISFJ Описание реакции: Делает тонкие колкости и завуалированную критику, разочарование едва прикрыто вежливостью. Физическая реакция: Натянутая улыбка Вербальная реакция: "О, конечно, ты всегда прав." Контекст: Напряженный разговор Уровень интенсивности: Умеренный ХОЛОДНОЕ ОТСТРАНЕНИЕ (COLD DISMISSAL) Эмоции/Стимулы: Презрение, Отвращение Типы личности: Эннеаграмма 1, INTJ Описание реакции: Сохраняет спокойствие, бросает колкую реплику и отворачивается пренебрежительно. Физическая реакция: Приподнятая бровь Вербальная реакция: "Этот разговор окончен." Контекст: Конфликт Уровень интенсивности: Интенсивный СМУЩЕННОЕ УКЛОНЕНИЕ (FLUSTERED DEFLECTION) Эмоции/Стимулы: Смущение Типы личности: Эннеаграмма 9, INFP Описание реакции: Краснеет, отводит взгляд и нервно смеется, пытаясь сменить тему. Физическая реакция: Потирает шею Вербальная реакция: "Ох, эм, давай поговорим о чем-нибудь другом." Контекст: Романтический момент Уровень интенсивности: Слабый СТРОГАЯ ЛЕКЦИЯ (STERN LECTURE) Эмоции/Стимулы: Разочарование Типы личности: Эннеаграмма 1, ISTJ Описание реакции: Читает строгую, размеренную лекцию, подчеркивая свои ценности и принципы. Физическая реакция: Скрещенные руки Вербальная реакция: "Такое поведение неприемлемо." Контекст: Момент родитель-ребенок Уровень интенсивности: Умеренный СЛЕЗНОЕ ПРОТИВОСТОЯНИЕ (TEARFUL CONFRONTATION) Эмоции/Стимулы: Предательство, Печаль Типы личности: ESFJ, Эннеаграмма 2 Описание реакции: Становится эмоциональным, голос дрожит, когда конфронтирует с предательством. Физическая реакция: Слезы на глазах Вербальная реакция: "Я думал(а), что могу тебе доверять…" Контекст: Конфликт Уровень интенсивности: Интенсивный ОПРАВДАТЕЛЬНАЯ ЗАЩИТА (DEFENSIVE JUSTIFICATION) Эмоции/Стимулы: Страх, Вина Типы личности: Эннеаграмма 6, ISFP Описание реакции: Быстро начинает объясняться, оправдывается, пытаясь отвести вину. Физическая реакция: Суетливые руки Вербальная реакция: "Я не хотел(а) — слушай, это не то, что ты думаешь." Контекст: Обвинение Уровень интенсивности: Умеренный ПРЯМОЛИНЕЙНАЯ ЧЕСТНОСТЬ (BLUNT HONESTY) Эмоции/Стимулы: Пренебрежение, Разочарование Типы личности: ESTJ, Эннеаграмма 8 Описание реакции: Персонаж высказывает жёсткие истины без прикрас, проявляя минимальную эмпатию к чувствам других. Физическая реакция: Пристальный взгляд Вербальная реакция: "Ты не справляешься." Контекст: Спор Уровень интенсивности: Интенсивный ПОДАВЛЯЮЩИЕ СЛЁЗЫ (OVERWHELMED TEARS) Эмоции/Стимулы: Перегрузка, Печаль Типы личности: Эннеаграмма 4, INFJ Описание реакции: Слёзы тихо текут по лицу, персонаж борется с эмоциями, чувствуя себя глубоко перегруженным. Физическая реакция: Руки прикрывают рот Вербальная реакция: "Я просто… больше не могу." Контекст: Переломный момент Уровень интенсивности: Интенсивный ИСТЕРИЧЕСКИЙ СМЕХ (HYSTERICAL LAUGHTER) Эмоции/Стимулы: Тревога, Шок Типы личности: ENTP, Эннеаграмма 7 Описание реакции: Персонаж неуместно смеётся, используя юмор как защитный механизм в экстремальной ситуации. Физическая реакция: Громкий смех Вербальная реакция: "Ну разве не прекрасно?" Контекст: Кризис Уровень интенсивности: Умеренный ВНЕЗАПНОЕ ОТКЛЮЧЕНИЕ (SUDDEN SHUT DOWN) Эмоции/Стимулы: Недоверие, Шок Типы личности: Эннеаграмма 5, ISTP Описание реакции: Становится бесстрастным и молчаливым, словно "отключается" для обработки неожиданного события. Физическая реакция: Пустой взгляд Вербальная реакция: "…" Контекст: Шокирующее откровение Уровень интенсивности: Слабый ПРАВЕДНОЕ ВОЗМУЩЕНИЕ (RIGHTEOUS OUTRAGE) Эмоции/Стимулы: Гнев, Несправедливость Типы личности: ENFJ, Эннеаграмма 1 Описание реакции: Страстно выступает против несправедливости, движимый сильным чувством морали. Физическая реакция: Указывает пальцем Вербальная реакция: "Это аморально! Мы не можем молчать!" Контекст: Призыв к действию Уровень интенсивности: Интенсивный ОБОДРЯЮЩИЙ РАЗГОВОР (ENCOURAGING PEP TALK) Эмоции/Стимулы: Сочувствие, Поддержка Типы личности: ENFJ, Эннеаграмма 2 Описание реакции: Подбадривает других искренними словами поддержки, стараясь поднять их дух. Физическая реакция: Дружеское похлопывание по плечу Вербальная реакция: "У тебя всё получится. Я в тебя верю." Контекст: Мотивационный момент Уровень интенсивности: Умеренный РАСЧЁТЛИВАЯ УЛЫБКА (CALCULATED SMILE) Эмоции/Стимулы: Забава, Манипуляция Типы личности: ENTJ, Эннеаграмма 8 Описание реакции: Легкая улыбка выдаёт удовольствие от стратегического преимущества при сохранении контроля. Физическая реакция: Едва заметная усмешка Вербальная реакция: "Посмотрим, как всё сложится." Контекст: Борьба за влияние Уровень интенсивности: Слабый ЗАСТЕНЧИВОЕ ВОЛНЕНИЕ (BASHFUL EXCITEMENT) Эмоции/Стимулы: Радость, Смущение Типы личности: Эннеаграмма 9, ISFP Описание реакции: Стеснительно улыбается, пытаясь скрыть радость, часто краснея и отводя взгляд. Физическая реакция: Руки теребят край одежды Вербальная реакция: "О, я не ожидал такого…" Контекст: Романтический момент Уровень интенсивности: Слабый САРКАСТИЧЕСКОЕ УКЛОНЕНИЕ (SARCASTIC DEFLECTION) Эмоции/Стимулы: Раздражение, Обида Типы личности: ENTP, Эннеаграмма 7 Описание реакции: Использует сарказм для маскировки истинных чувств, скрывая боль под маской иронии. Физическая реакция: Закатывает глаза Вербальная реакция: "Ага, именно об этом я мечтал." Контекст: Напряжённый разговор Уровень интенсивности: Умеренный ОПТИМИСТИЧНОЕ ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ (OPTIMISTIC REFRAMING) Эмоции/Стимулы: Надежда, Решимость Типы личности: ENFP, Эннеаграмма 2 Описание реакции: Ищет позитив в проблемах, сохраняя веру в лучшее и вдохновляя окружающих. Физическая реакция: Энергичные жесты Вербальная реакция: "Всё наладится, я уверен!" Контекст: Кризис Уровень интенсивности: Умеренный ОТЧАЯННАЯ МОЛЬБА (DESPERATE PLEA) Эмоции/Стимулы: Страх, Отчаяние Типы личности: ESFJ, Эннеаграмма 6 Описание реакции: Умоляет о помощи или прощении, гранича с паникой. Физическая реакция: Сжимает руки собеседника Вербальная реакция: "Умоляю, ты должен помочь!" Контекст: Экстренная ситуация Уровень интенсивности: Интенсивный УВЕРЕННОЕ ИГНОРИРОВАНИЕ (CONFIDENT DISMISSAL) Эмоции/Стимулы: Безразличие, Высокомерие Типы личности: ESTP, Эннеаграмма 3 Описание реакции: Пренебрежительно отвергает просьбу, демонстрируя полное отсутствие интереса. Физическая реакция: Небрежный жест рукой Вербальная реакция: "Неинтересно." Контекст: Социальное взаимодействие Уровень интенсивности: Слабый СКРЫТОЕ ОТЧАЯНИЕ (MASKED DESPERATION) Эмоции/Стимулы: Тревога, Паника Типы личности: Эннеаграмма 6, INFJ Описание реакции: Сохраняет внешнее спокойствие, но мелкие детали выдают внутреннюю панику. Физическая реакция: Дрожащие пальцы Вербальная реакция: "Всё под контролем." Контекст: Опасная ситуация Уровень интенсивности: Слабый НЕОХОТНОЕ ИЗВИНЕНИЕ (RELUCTANT APOLOGY) Эмоции/Стимулы: Гордость, Вина Типы личности: Эннеаграмма 9, ISTP Описание реакции: Произносит извинение сквозь зубы, избегая зрительного контакта. Физическая реакция: Смотрит в сторону Вербальная реакция: "Ладно, прости." Контекст: После конфликта Уровень интенсивности: Умеренный САРКАСТИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА (SARCASTIC ENCOURAGEMENT) Эмоции/Стимулы: Цинизм, Раздражение Типы личности: ENTP, Эннеаграмма 7 Описание реакции: "Подбадривает" язвительным тоном, подчёркивая неверие в успех. Физическая реакция: Скептически поднятая бровь Вербальная реакция: "Да, у тебя просто талант!" Контекст: Неудача Уровень интенсивности: Умеренный ИСКРЕННЕЕ ПРИЗНАНИЕ (HEARTFELT CONFESSION) Эмоции/Стимулы: Любовь, Уязвимость Типы личности: Эннеаграмма 4, ISFP Описание реакции: С трудом признаётся в чувствах, голос дрожит от волнения. Физическая реакция: Руки сцеплены в замок Вербальная реакция: "Я тебя люблю…" Контекст: Романтическая ситуация Уровень интенсивности: Интенсивный ХОЛОДНЫЙ ОТВЕТ (COLD RETORT) Эмоции/Стимулы: Презрение, Раздражение Типы личности: Эннеаграмма 5, INTJ Описание реакции: Парирует аргументы ледяным тоном, демонстрируя интеллектуальное превосходство. Физическая реакция: Скрещённые руки Вербальная реакция: "Это не имеет значения." Контекст: Интеллектуальный спор Уровень интенсивности: Слабый УТРАЧЕННОЕ САМООБЛАДАНИЕ (SHATTERED COMPOSURE) Эмоции/Стимулы: Стыд, Унижение Типы личности: ESFJ, Эннеаграмма 2 Описание реакции: Теряет уверенность, закрывает лицо руками после публичного провала. Физическая реакция: Плачет, отвернувшись Вербальная реакция: "Оставьте меня…" Контекст: Публичное фиаско Уровень интенсивности: Интенсивный ДРАМАТИЧНЫЙ ЖЕСТ (DRAMATIC GESTURE) Эмоции/Стимулы: Восторг, Эйфория Типы личности: ENFP, Эннеаграмма 7 Описание реакции: Выражает радость экспрессивными движениями, как ребёнок. Физическая реакция: Подпрыгивает на месте Вербальная реакция: "Это невероятно!" Контекст: Радостное событие Уровень интенсивности: Интенсивный ОБЛЕГЧЁННЫЙ ВЗДОХ (RELIEVED SIGH) Эмоции/Стимулы: Усталость, Покой Типы личности: Эннеаграмма 6, ISTJ Описание реакции: Расслабляется после долгого стресса, выпуская накопившееся напряжение. Физическая реакция: Расслабленные плечи Вербальная реакция: "Наконец-то всё позади." Контекст: Окончание кризиса Уровень интенсивности: Слабый МРАЧНОЕ МОЛЧАНИЕ (BROODING SILENCE) Эмоции/Стимулы: Разочарование, Отчуждённость Типы личности: Эннеаграмма 4, INFP Описание реакции: Уходит в себя, размышляя о предательстве в одиночестве. Физическая реакция: Отстранённый взгляд Вербальная реакция: "…" Контекст: Осмысление измены Уровень интенсивности: Умеренный НЕБРЕЖНЫЙ ОТКАЗ (CASUAL REJECTION) Эмоции/Стимулы: Равнодушие Типы личности: ESTP, Эннеаграмма 3 Описание реакции: Отмахивается от предложения без эмоций. Физическая реакция: Пожимает плечами Вербальная реакция: "Не в настроении." Контекст: Социальное взаимодействие Уровень интенсивности: Слабый ОЖИДАЮЩИЙ ОПТИМИЗМ (HOPEFUL OPTIMISM) Эмоции/Стимулы: Предвкушение, Энтузиазм Типы личности: ENFP, Эннеаграмма 2 Описание реакции: С энтузиазмом делится планами, глаза сияют верой в будущее. Физическая реакция: Живая мимика Вербальная реакция: "У нас всё получится!" Контекст: Новые начинания Уровень интенсивности: Умеренный РАЗДРАЖЁННОЕ ЗАКАТЫВАНИЕ ГЛАЗ (FRUSTRATED EYE-ROLL) Эмоции/Стимулы: Досада Типы личности: Эннеаграмма 1, ISTJ Описание реакции: Невербально выражает раздражение, избегая прямого конфликта. Физическая реакция: Закатывает глаза Вербальная реакция: "Конечно, как же иначе…" Контекст: Нелепая ситуация Уровень интенсивности: Слабый ЧЁРНЫЙ ЮМОР (DARK HUMOR) Эмоции/Стимулы: Горечь, Самоирония Типы личности: Эннеаграмма 8, INTJ Описание реакции: Шутит цинично, маскируя обиду колким юмором. Физическая реакция: Саркастическая улыбка Вербальная реакция: "Просто прекрасный день для катастрофы." Контекст: Провал Уровень интенсивности: Умеренный НАТЯНУТАЯ ВЕСЁЛОСТЬ (FORCED CHEERFULNESS) Эмоции/Стимулы: Тревожность, Неуверенность Типы личности: ESFJ, Эннеаграмма 2 Описание реакции: Искусственно смеётся и улыбается, чтобы скрыть дискомфорт. Физическая реакция: Напряжённая улыбка Вербальная реакция: "У меня всё отлично!" Контекст: Социальное событие Уровень интенсивности: Умеренный ИГРИВОЕ ПОДДРАЗНИВАНИЕ (PLAYFUL TEASING) Эмоции/Стимулы: Флирт, Привязанность Типы личности: ENFP, Эннеаграмма 7 Описание реакции: Легко подшучивает, проявляя симпатию через юмор. Физическая реакция: Дружеский толчок Вербальная реакция: "Ну и умник нашёлся!" Контекст: Неформальное общение Уровень интенсивности: Слабый НЕОЖИДАННАЯ НЕЖНОСТЬ (UNEXPECTED TENDERNESS) Эмоции/Стимулы: Забота, Эмпатия Типы личности: Эннеаграмма 2, ISFJ Описание реакции: Проявляет спонтанную заботу, утешая жестом или словом. Физическая реакция: Тихо берёт за руку Вербальная реакция: "Всё будет хорошо." Контекст: Чужое горе Уровень интенсивности: Умеренный СТАЛЬНАЯ РЕШИМОСТЬ (STEELY DETERMINATION) Эмоции/Стимулы: Уверенность, Фокус Типы личности: ENTJ, Эннеаграмма 8 Описание реакции: Стоит непоколебимо, готовый к действию без колебаний. Физическая реакция: Твёрдая поза Вербальная реакция: "Время действовать." Контекст: Принятие вызова Уровень интенсивности: Интенсивный ДЕТСКОЕ ЛЮБОПЫТСТВО (CHILDLIKE CURIOSITY) Эмоции/Стимулы: Интерес, Восхищение Типы личности: Эннеаграмма 4, INFP Описание реакции: Задаёт множество вопросов, полностью погружаясь в новую тему. Физическая реакция: Широко открытые глаза Вербальная реакция: "Расскажи подробнее!" Контекст: Открытие Уровень интенсивности: Умеренный СЛЁЗЫ ГНЕВА (ANGRY TEARS) Эмоции/Стимулы: Ярость, Беспомощность Типы личности: ESFJ, Эннеаграмма 2 Описание реакции: Плачет от бессилия, голос дрожит от ярости. Физическая реакция: Сжатые кулаки Вербальная реакция: "Почему ты не понимаешь?!" Контекст: Безвыходная ситуация Уровень интенсивности: Интенсивный ЯЗВИТЕЛЬНАЯ ЗАЩИТА (DEFENSIVE SNARK) Эмоции/Стимулы: Уязвимость, Страх Типы личности: ENTP, Эннеаграмма 7 Описание реакции: Отшучивается колкостями, защищаясь от эмоциональной близости. Физическая реакция: Напряжённая улыбка Вербальная реакция: "О, ты всё знаешь лучше всех?" Контекст: Личная атака Уровень интенсивности: Умеренный ДАВЯЩЕЕ МОЛЧАНИЕ (IMPOSING SILENCE) Эмоции/Стимулы: Авторитет, Недовольство Типы личности: Эннеаграмма 1, ISTJ Описание реакции: Молча демонстрирует власть, подавляя других взглядом и позой. Физическая реакция: Стоит "по стойке смирно" Вербальная реакция: "…" Контекст: Конфликт Уровень интенсивности: Интенсивный ИСКРЕННЯЯ ПОДДЕРЖКА (GENUINE REASSURANCE) Эмоции/Стимулы: Теплота, Надёжность Типы личности: Эннеаграмма 2, ISFJ Описание реакции: Успокаивает твёрдым, но мягким тоном, внушая доверие. Физическая реакция: Ободряющий кивок Вербальная реакция: "Я с тобой." Контекст: Чужая тревога Уровень интенсивности: Умеренный УГРЮМЫЙ ПРОТЕСТ (SULLEN RETALIATION) Эмоции/Стимулы: Обида, Пассивность Типы личности: Эннеаграмма 9, ISTP Описание реакции: Будучи недовольным, бормочет недовольство под нос, избегая конфронтации. Физическая реакция: Надутые губы Вербальная реакция: "Как скажешь…" Контекст: Несправедливость Уровень интенсивности: Слабый ИГРИВАЯ ПРОВОКАЦИЯ (PLAYFUL PROVOCATION) Эмоции/Стимулы: Азарт, Дружелюбие Типы личности: ENFP, Эннеаграмма 7 Описание реакции: Легко подначивает, создавая весёлую конфликтную ситуацию. Физическая реакция: Толкает плечом Вербальная реакция: "Не будь занудой!" Контекст: Дружеское общение Уровень интенсивности: Умеренный СТРОГОЕ МОЛЧАНИЕ (STERN SILENCE) Эмоции/Стимулы: Неодобрение, Разочарование Типы личности: Эннеаграмма 1, ISTJ Описание реакции: Молча выражает осуждение, используя паузу как наказание. Физическая реакция: Хмурый взгляд Вербальная реакция: "…" Контекст: Ошибка другого Уровень интенсивности: Слабый МОТИВИРУЮЩИЙ ВЫЗОВ (ENCOURAGING CHALLENGE) Эмоции/Стимулы: Вера, Амбиции Типы личности: ENFJ, Эннеаграмма 3 Описание реакции: Вдохновляет на достижения, бросая вдохновляющий вызов. Физическая реакция: Воодушевляющие жесты Вербальная реакция: "Докажи, на что способен!" Контекст: Развитие навыков Уровень интенсивности: Умеренный СДЕРЖАННАЯ БОЛЬ (WOUNDED RESTRAINT) Эмоции/Стимулы: Предательство, Достоинство Типы личности: Эннеаграмма 4, INFP Описание реакции: Сдерживает слёзы, сохраняя внешнее спокойствие после предательства. Физическая реакция: Гордо поднятая голова Вербальная реакция: "Я ожидал большего от тебя…" Контекст: Обман близкого Уровень интенсивности: Интенсивный РАЦИОНАЛЬНОЕ СПОКОЙСТВИЕ (RATIONAL CALM) Эмоции/Стимулы: Собранность, Анализ Типы личности: Эннеаграмма 5, INTJ Описание реакции: Отключает эмоции, фокусируясь на логичном решении проблемы. Физическая реакция: Уравновешенная поза Вербальная реакция: "Продумаем шаги." Контекст: Хаос Уровень интенсивности: Слабый ВНЕЗАПНАЯ УЯЗВИМОСТЬ (SUDDEN VULNERABILITY) Эмоции/Стимулы: Доверие, Боль Типы личности: ESTP, Эннеаграмма 8 Описание реакции: Неожиданно раскрывает болезненную тайну, теряя обычную браваду. Физическая реакция: Отводит взгляд Вербальная реакция: "Я не говорил об этом раньше…" Контекст: Искренний разговор Уровень интенсивности: Интенсивный ТИХАЯ ОБИДА (QUIET RESENTMENT) Эмоции/Стимулы: Зависть, Горечь Типы личности: Эннеаграмма 4, INFP Описание реакции: Молча страдает, сравнивая себя с другими, но скрывает чувства. Физическая реакция: Сжатые губы Вербальная реакция: "Рад за тебя…" Контекст: Успех другого Уровень интенсивности: Слабый БЕГСТВО ОТ ПЕРЕГРУЗКИ (OVERWHELMED RETREAT) Эмоции/Стимулы: Паника, Истощение Типы личности: Эннеаграмма 9, INFJ Описание реакции: Резко уходит, чтобы побыть в одиночестве и восстановить контроль. Физическая реакция: Поспешный уход Вербальная реакция: "Мне нужно побыть одному." Контекст: Эмоциональная перегрузка Уровень интенсивности: Интенсивный ЛЕГКОМЫСЛЕННОЕ ОТРИЦАНИЕ (FLIPPANT DENIAL) Эмоции/Стимулы: Страх, Неискренность Типы личности: ENTP, Эннеаграмма 7 Описание реакции: Смехом отмахивается от проблем, пряча страх. Физическая реакция: Напряжённая улыбка Вербальная реакция: "Ерунда!" Контекст: Обвинение Уровень интенсивности: Умеренный НЕЖНАЯ ПОДДЕРЖКА (TENDER ENCOURAGEMENT) Эмоции/Стимулы: Ласка, Уверенность Типы личности: Эннеаграмма 2, ISFJ Описание реакции: Мягко убеждает в силах другого, проявляя искреннюю веру. Физическая реакция: Тёплое прикосновение Вербальная реакция: "Ты сильнее, чем думаешь." Контекст: Момент сомнений Уровень интенсивности: Умеренный МОЛЧАНИЕ ВИНЫ (GUILTY SILENCE) Эмоции/Стимулы: Стыд, Раскаяние Типы личности: Эннеаграмма 1, ISTJ Описание реакции: Не может говорить от стыда, опустив глаза. Физическая реакция: Поникшая голова Вербальная реакция: "…" Контекст: Признание ошибки Уровень интенсивности: Слабый НАСМЕШЛИВОЕ ПОРИЦАНИЕ (MOCKING REPRIMAND) Эмоции/Стимулы: Презрение, Властность Типы личности: ENTJ, Эннеаграмма 8 Описание реакции: Высмеивает ошибку, унижая и утверждая доминирование. Физическая реакция: Снисходительная улыбка Вербальная реакция: "И это твой лучший план?" Контекст: Чужой провал Уровень интенсивности: Умеренный ЛИЧНЫЙ СРЫВ (PRIVATE BREAKDOWN) Эмоции/Стимулы: Отчаяние, Безнадёжность Типы личности: Эннеаграмма 4, INFJ Описание реакции: Рыдает в одиночестве, выпуская накопившуюся боль. Физическая реакция: Слёзы, приглушённые рукой Вербальная реакция: "За что мне это?" Контекст: Потеря Уровень интенсивности: Интенсивный ОБОРОННЫЙ ГНЕВ (DEFENSIVE ANGER) Эмоции/Стимулы: Уязвимость, Агрессия Типы личности: Эннеаграмма 6, ISFP Описание реакции: Агрессивно реагирует на критику, защищая уязвимое эго. Физическая реакция: Атакующая поза Вербальная реакция: "Отстань от меня!" Контекст: Замечание Уровень интенсивности: Интенсивный ВДУМЧИВОЕ МОЛЧАНИЕ (THOUGHTFUL SILENCE) Эмоции/Стимулы: Концентрация, Анализ Типы личности: Эннеаграмма 5, INTP Описание реакции: Замирает, погружаясь в размышления над сложной задачей. Физическая реакция: Рука на подбородке Вербальная реакция: "Дай подумать…" Контекст: Решение проблемы Уровень интенсивности: Слабый ШОКИРУЮЩЕЕ ПРОЗРЕНИЕ (SHOCKED REALIZATION) Эмоции/Стимулы: Потрясение, Озарение Типы личности: Эннеаграмма 1, INFJ Описание реакции: Застывает в момент понимания горькой правды. Физическая реакция: Рука прикрывает рот Вербальная реакция: "Так вот в чём дело…" Контекст: Раскрытие тайны Уровень интенсивности: Интенсивный СЛОМЛЕННАЯ ПОКОРНОСТЬ (CRUSHED RESIGNATION) Эмоции/Стимулы: Безысходность, Апатия Типы личности: Эннеаграмма 6, ISFJ Описание реакции: Опускает руки, теряя последнюю надежду после череды неудач. Физическая реакция: Поникшие плечи Вербальная реакция: "Бесполезно бороться…" Контекст: Поражение Уровень интенсивности: Интенсивный НЕУВЕРЕННЫЙ ВЗГЛЯД (CONFLICTED GLANCE) Эмоции/Стимулы: Тревога, Нерешительность Типы личности: Эннеаграмма 4, INFJ Описание реакции: Мечется между чувствами, не в силах выразить их словами. Физическая реакция: Бегающий взгляд Вербальная реакция: "Я не знаю, как быть…" Контекст: Сложный выбор Уровень интенсивности: Слабый ВОСТОРЖЕННОЕ УДИВЛЕНИЕ (DELIGHTED SURPRISE) Эмоции/Стимулы: Эйфория, Неожиданность Типы личности: ENFP, Эннеаграмма 7 Описание реакции: Взрывается эмоциями от неожиданной радостной новости. Физическая реакция: Руки на щеках Вербальная реакция: "Не может быть!" Контекст: Приятный сюрприз Уровень интенсивности: Интенсивный ГОРЬКАЯ РЕПЛИКА (BITTER RETORT) Эмоции/Стимулы: Обида, Колкость Типы личности: Эннеаграмма 5, INTJ Описание реакции: Отвечает язвительным замечанием, демонстрируя скрытую обиду. Физическая реакция: Холодная улыбка Вербальная реакция: "Спасибо за бесполезный совет." Контекст: Непрошенная помощь Уровень интенсивности: Умеренный ЛАСКОВАЯ ПОДКОЛКА (AFFECTIONATE TEASE) Эмоции/Стимулы: Нежность, Игра Типы личности: ESFP, Эннеаграмма 2 Описание реакции: Дразнит с теплотой, показывая привязанность через юмор. Физическая реакция: Дружеский тычок Вербальная реакция: "Смотрите, кто пришёл!" Контекст: Лёгкая беседа Уровень интенсивности: Слабый СКРЫТОЕ ВОСХИЩЕНИЕ (UNDERSTATED ADMIRATION) Эмоции/Стимулы: Признательность, Скромность Типы личности: Эннеаграмма 6, ISFJ Описание реакции: Тихо любуется кем-то, не решаясь выразить чувства вслух. Физическая реакция: Тёплый взгляд Вербальная реакция: "Ты удивителен…" Контекст: Наблюдение за талантом Уровень интенсивности: Слабый ОЦЕПЕНЕНИЕ ОТ ШОКА (SHOCKED STILLNESS) Эмоции/Стимулы: Онемение, Потрясение Типы личности: Эннеаграмма 1, ISTJ Описание реакции: Застывает, не в силах осознать услышанное. Физическая реакция: Неподвижность Вербальная реакция: "Этого не может быть…" Контекст: Трагические новости Уровень интенсивности: Интенсивный НЕЛОВКОЕ ПОЖИМАНИЕ ПЛЕЧАМИ (AWKWARD SHRUG) Эмоции/Стимулы: Стеснение, Смущение Типы личности: Эннеаграмма 9, INFP Описание реакции: Стесняется комплимента, пытаясь его обесценить. Физическая реакция: Пожимает плечами Вербальная реакция: "Да ладно, ерунда…" Контекст: Похвала Уровень интенсивности: Слабый БЕГСТВО ОТ ВИНЫ (GUILTY RETREAT) Эмоции/Стимулы: Раскаяние, Позор Типы личности: Эннеаграмма 4, ISFP Описание реакции: Сбегает, не вынося взгляда того, кого обидел. Физическая реакция: Поспешный уход Вербальная реакция: "Я не могу сейчас…" Контекст: Осознание вреда Уровень интенсивности: Умеренный ЗАЩИТНАЯ ЯРОСТЬ (PROTECTIVE ANGER) Эмоции/Стимулы: Любовь, Агрессия Типы личности: ESTJ, Эннеаграмма 8 Описание реакции: Бросается на защиту близкого, игнорируя опасность. Физическая реакция: Закрывает собой Вербальная реакция: "Не смейте его трогать!" Контекст: Угроза Уровень интенсивности: Интенсивный ТИХАЯ РЕШИМОСТЬ (QUIET DETERMINATION) Эмоции/Стимулы: Упорство, Вера Типы личности: Эннеаграмма 1, INTJ Описание реакции: Молча продолжает путь, несмотря на преграды. Физическая реакция: Собранный вид Вербальная реакция: "Я не сдамся." Контекст: Преодоление Уровень интенсивности: Умеренный ВЕЖЛИВОЕ УКЛОНЕНИЕ (POLITE EVASION) Эмоции/Стимулы: Дипломатичность, Осторожность Типы личности: Эннеаграмма 6, ISFJ Описание реакции: Тактично избегает неприятной темы, не лживо. Физическая реакция: Избегает зрительного контакта Вербальная реакция: "Поговорим позже…" Контекст: Щекотливый вопрос Уровень интенсивности: Слабый ПРАВЕДНЫЙ ГНЕВ (RIGHTEOUS FURY) Эмоции/Стимулы: Возмущение, Справедливость Типы личности: ENFJ, Эннеаграмма 1 Описание реакции: Горячо обличает несправедливость, требуя действий. Физическая реакция: Страстные жесты Вербальная реакция: "Это безобразие!" Контекст: Нарушение прав Уровень интенсивности: Интенсивный ИЗМОЖДЁННОЕ МОЛЧАНИЕ (EXHAUSTED SILENCE) Эмоции/Стимулы: Упадок, Поражение Типы личности: Эннеаграмма 6, ISTJ Описание реакции: Устало сдаётся, теряя волю к борьбе. Физическая реакция: Сидит с опущенной головой Вербальная реакция: "Хватит…" Контекст: Длительное противостояние Уровень интенсивности: Интенсивный ОСТОРОЖНОЕ УТЕШЕНИЕ (CAREFUL CONSOLATION) Эмоции/Стимулы: Тактичность, Чуткость Типы личности: Эннеаграмма 2, ISFJ Описание реакции: Деликатно поддерживает, уважая границы чужого горя. Физическая реакция: Осторожное прикосновение Вербальная реакция: "Я рядом, если нужно." Контекст: Чужое горе Уровень интенсивности: Умеренный МСТИТЕЛЬНАЯ УСМЕШКА (VENGEFUL SMIRK) Эмоции/Стимулы: Злорадство, Расчёт Типы личности: ENTJ, Эннеаграмма 8 Описание реакции: Усмехается, предвкушая возмездие обидчику. Физическая реакция: Холодная улыбка Вербальная реакция: "Они ответят за это." Контекст: Планирование мести Уровень интенсивности: Умеренный НАДЕЖНОЕ ОБЕЩАНИЕ (HOPEFUL ASSURANCE) Эмоции/Стимулы: Оптимизм, Твёрдость Типы личности: ENFP, Эннеаграмма 2 Описание реакции: Убеждает в лучшем исходе, излучая уверенность. Физическая реакция: Уверенная поза Вербальная реакция: "Мы справимся вместе." Контекст: Кризис Уровень интенсивности: Умеренный КРУШЕНИЕ МАСКИ (CRUMBLING FACADE) Эмоции/Стимулы: Стыд, Бессилие Типы личности: Эннеаграмма 4, INFJ Описание реакции: Теряет самообладание, признаваясь в ошибке со слезами. Физическая реакция: Слёзы Вербальная реакция: "Прости, я не хотел…" Контекст: Раскаяние Уровень интенсивности: Интенсивный БЕЗЗАБОТНОЕ ОТВЛЕЧЕНИЕ (LIGHTHEARTED DEFLECTION) Эмоции/Стимулы: Веселье, Избегание Типы личности: ENFP, Эннеаграмма 7 Описание реакции: Переводит серьёзную тему в шутку, сохраняя лёгкость. Физическая реакция: Игривые жесты Вербальная реакция: "Не будем о грустном!" Контекст: Тяжёлый разговор Уровень интенсивности: Слабый СТОЙКОЕ НЕПОВИНОВЕНИЕ (STEADY DEFIANCE) Эмоции/Стимулы: Мужество, Упрямство Типы личности: Эннеаграмма 8, ISTP Описание реакции: Непоколебимо стоит на своём, бросая вызов. Физическая реакция: Упрямый взгляд Вербальная реакция: "Я не отступлю." Контекст: Давление Уровень интенсивности: Интенсивный ОТСТРАНЁННЫЙ АНАЛИЗ (DETACHED ANALYSIS) Эмоции/Стимулы: Наблюдательность, Безразличие Типы личности: Эннеаграмма 5, INTJ Описание реакции: Изучает ситуацию как сторонний наблюдатель, без эмоций. Физическая реакция: Сосредоточенный взгляд Вербальная реакция: "Интересный поворот…" Контекст: Чужой конфликт Уровень интенсивности: Слабый ОБОРОННОЕ ОПРОВЕРЖЕНИЕ (DEFENSIVE REBUTTAL) Эмоции/Стимулы: Гордость, Защита Типы личности: ESTP, Эннеаграмма 3 Описание реакции: Агрессивно парирует критику, защищая самооценку. Физическая реакция: Вызывающая поза Вербальная реакция: "Сам такой!" Контекст: Обвинение Уровень интенсивности: Умеренный РАДОСТНЫЕ ОБЪЯТИЯ (JOYFUL EMBRACE) Эмоции/Стимулы: Счастье, Тепло Типы личности: ESFJ, Эннеаграмма 2 Описание реакции: Обнимает от счастья, не скрывая эмоций. Физическая реакция: Крепкие объятия Вербальная реакция: "Я так счастлив тебя видеть!" Контекст: Встреча после разлуки Уровень интенсивности: Интенсивный ЗАДУМЧИВОЕ МОЛЧАНИЕ (PENSIVE SILENCE) Эмоции/Стимулы: Рефлексия, Меланхолия Типы личности: Эннеаграмма 4, INFP Описание реакции: Молча размышляет о прошлом, погружённый в мысли. Физическая реакция: Взгляд в окно Вербальная реакция: "…" Контекст: Воспоминания Уровень интенсивности: Слабый ИРОНИЧНОЕ САМОУНИЧИЖЕНИЕ (IRONIC SELF-DEPRECATION) Эмоции/Стимулы: Скепсис, Неуверенность Типы личности: ENTP, Эннеаграмма 7 Описание реакции: Шутит над своими провалами, скрывая сомнения. Физическая реакция: Кривая улыбка Вербальная реакция: "Гений провала — это про меня." Контекст: Собственная ошибка Уровень интенсивности: Умеренный ТИХИЙ НЕОЖИДАННЫЙ СМЕХ (SOFT, UNEXPECTED LAUGHTER) Эмоции/Стимулы: Нежность, Удивление Типы личности: Эннеаграмма 9, ISFP Описание реакции: Тихо смеётся над трогательным моментом, растроганный. Физическая реакция: Сдержанный смех Вербальная реакция: "Ты всегда меня смешишь…" Контекст: Тёплый момент Уровень интенсивности: Слабый БЕЗОТЛАГАТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА (URGENT PLEA) Эмоции/Стимулы: Отчаяние, Мольба Типы личности: ENFJ, Эннеаграмма 2 Описание реакции: Умоляет о помощи, хватая за руки. Физическая реакция: Сжимает руки собеседника Вербальная реакция: "Пожалуйста, поверь мне!" Контекст: Отчаянная ситуация Уровень интенсивности: Интенсивный РАСЧЁТЛИВОЕ ПРИНЯТИЕ (CALCULATED ACCEPTANCE) Эмоции/Стимулы: Стратегия, Покорность Типы личности: Эннеаграмма 5, INTJ Описание реакции: Внешне соглашается, внутренне планируя ответный ход. Физическая реакция: Вежливый кивок Вербальная реакция: "Пусть будет по-твоему." Контекст: Проигрыш в споре Уровень интенсивности: Слабый МЯГКИЙ ВЫГОВОР (GENTLE SCOLDING) Эмоции/Стимулы: Забота, Умеренность Типы личности: ESFJ, Эннеаграмма 2 Описание реакции: Делает замечание мягко, с отеческой улыбкой. Физическая реакция: Качает головой Вербальная реакция: "Ну что ж ты так?" Контекст: Детская шалость Уровень интенсивности: Слабый ОТРАЖЁННАЯ ГРУСТЬ (DEFLECTED SADNESS) Эмоции/Стимулы: Печаль, Избегание Типы личности: Эннеаграмма 4, INFJ Описание реакции: Переводит разговор с собственной грусти на другого. Физическая реакция: Натянутая улыбка Вербальная реакция: "Расскажи лучше о себе…" Контекст: Личная боль Уровень интенсивности: Слабый САМОДОВОЛЬНОЕ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ (SMUG SATISFACTION) Эмоции/Стимулы: Тщеславие, Превосходство Типы личности: ENTJ, Эннеаграмма 8 Описание реакции: Показно радуется победе, подчёркивая своё превосходство. Физическая реакция: Надменная поза Вербальная реакция: "Я же говорил." Контекст: Успех Уровень интенсивности: Умеренный УКЛОНЕНИЕ ОТ ВИНЫ (GUILTY DEFLECTION) Эмоции/Стимулы: Стыд, Изворотливость Типы личности: Эннеаграмма 5, ISTP Описание реакции: Резко меняет тему, избегая ответственности. Физическая реакция: Нервные жесты Вербальная реакция: "Кстати, о другом…" Контекст: Попытка избежать наказания Уровень интенсивности: Умеренный СКРЫТАЯ БОЛЬ (HIDDEN HURT) Эмоции/Стимулы: Страдание, Сдержанность Типы личности: Эннеаграмма 4, ISFP Описание реакции: Прячет боль за нейтральным выражением лица. Физическая реакция: Каменное лицо Вербальная реакция: "Всё нормально." Контекст: Душевная рана Уровень интенсивности: Слабый ГЛУБОКАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ (INTENSE FOCUS) Эмоции/Стимулы: Абсорбция, Решение Типы личности: Эннеаграмма 5, INTJ Описание реакции: Полностью погружается в проблему, игнорируя внешний мир. Физическая реакция: Неподвижный взгляд Вербальная реакция: "Мне нужно сосредоточиться." Контекст: Сложная задача Уровень интенсивности: Интенсивный УКЛОНЧИВОЕ СОГЛАСИЕ (EVASIVE AGREEMENT) Эмоции/Стимулы: Страх, Покорность Типы личности: Эннеаграмма 6, ISFJ Описание реакции: Соглашается из страха конфликта, против внутренней воли. Физическая реакция: Покорный кивок Вербальная реакция: "Как скажешь…" Контекст: Давление Уровень интенсивности: Слабый ИСКРЕННЯЯ РАСТРОГАННОСТЬ (STARTLED VULNERABILITY) Эмоции/Стимулы: Благодарность, Удивление Типы личности: ENFP, Эннеаграмма 2 Описание реакции: Трогательно реагирует на неожиданную доброту. Физическая реакция: Рука на сердце Вербальная реакция: "Я не ожидал такого… спасибо." Контекст: Знак внимания Уровень интенсивности: Умеренный ЛИЧНОЕ ГОРЕ (PRIVATE GRIEF) Эмоции/Стимулы: Одиночество, Скорбь Типы личности: Эннеаграмма 4, INFP Описание реакции: Горюет в одиночестве, сдерживая рыдания. Физическая реакция: Сгорбленная спина Вербальная реакция: "…" Контекст: Утрата Уровень интенсивности: Интенсивный РАСЧЁТЛИВАЯ ДОБРОТА (CALCULATED KINDNESS) Эмоции/Стимулы: Хитрость, Альтруизм Типы личности: ENTJ, Эннеаграмма 8 Описание реакции: Помогает с намёком на корыстный интерес. Физическая реакция: Изучающий взгляд Вербальная реакция: "Разреши помочь тебе." Контекст: Манипуляция Уровень интенсивности: Умеренный ПОДАВЛЕННЫЙ ГНЕВ (REPRESSED ANGER) Эмоции/Стимулы: Ярость, Сдержанность Типы личности: Эннеаграмма 1, ISTJ Описание реакции: Сжимает зубы, с трудом сдерживая вспышку гнева. Физическая реакция: Сжатые челюсти Вербальная реакция: "Принято к сведению." Контекст: Оскорбление Уровень интенсивности: Слабый